SI Release
2008年 03月 26日
今朝、SI JointのRelease法を一つ教えてもらいました。
デモの時に、僕にやってもらったんですが、
その後から、足が軽い軽い。
ずっと、右足のToe Offがキチンと親指から出来ていない感覚があったんですが、
SI Releaseしてもらった後は、バッチリ足が地につく感覚に変わりました。
知っているような事でも、
ちょっとしたアプローチの違いで、
こうも変わってくるかぁ、、、と改めて学ぶ事はまだまだある事を実感。
セッションの方は、順調です。
二人の体の反応、バランスなどが、
はじめの3セッション終わって、完全に逆の方向に行きだしました。
そんな訳で、二人で全然アプローチ方法とかを変えなくてはいけなくて、
良い勉強になります。
デモの時に、僕にやってもらったんですが、
その後から、足が軽い軽い。
ずっと、右足のToe Offがキチンと親指から出来ていない感覚があったんですが、
SI Releaseしてもらった後は、バッチリ足が地につく感覚に変わりました。
知っているような事でも、
ちょっとしたアプローチの違いで、
こうも変わってくるかぁ、、、と改めて学ぶ事はまだまだある事を実感。
セッションの方は、順調です。
二人の体の反応、バランスなどが、
はじめの3セッション終わって、完全に逆の方向に行きだしました。
そんな訳で、二人で全然アプローチ方法とかを変えなくてはいけなくて、
良い勉強になります。
by hiroisu | 2008-03-26 12:10 | Rolfing