MAT Trunk

すでに先週末のことですが、MAT体幹編の講習会を行わせて頂きました。

体幹は可動域のチェックなども普段からあまり行わない為か、
下肢編よりも混乱が少なかったような気がしました。

今回もシンクスポーツの打谷さんが動画をyoutubeにあげて下さったので、
ここでも紹介させてもらいます。

講習会の写真を別の所で見た友人が突っ込んでくれましたが、珍しくネクタイです!(笑)


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by hiroisu | 2012-02-04 19:39 | Workshop

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