Session Five
2007年 10月 22日
さて、今日は早くもSession Five。
Session Fiveでは、Psoasなど、
腹部を中心にセッションが進められます。
PsoasはTexansの時からずっとアプローチしていたので、慣れたもんです。
ただ、アプローチの仕方がFootball選手へのアプローチとは違って、
もっと丁寧だし、組織の反応を見てアプローチしていく感じです。
今回のセッションもスムーズに進める事ができました。
受けた方も、体のラインが通った感じで、
歩いてる時にスッとした感じです。
ただ、Psoas, Iliacus, Pec Minorと、どれも痛くなかったです。
珍しいですね。
今朝は、昨日の日記で書いたように、疲労困憊という感じだったんですが、
セッションを見て、実際にやって、受けてとやっている間に、
ちょっと充電した感じがします。
面白いもんですね。
その代わり、週末にお互い触診しあったのと、
今日のセッションで、体が運動もしていないのに筋肉痛です(苦笑)。
脳だけでは無く、体も休めてあげないと駄目かな。
Session Fiveでは、Psoasなど、
腹部を中心にセッションが進められます。
PsoasはTexansの時からずっとアプローチしていたので、慣れたもんです。
ただ、アプローチの仕方がFootball選手へのアプローチとは違って、
もっと丁寧だし、組織の反応を見てアプローチしていく感じです。
今回のセッションもスムーズに進める事ができました。
受けた方も、体のラインが通った感じで、
歩いてる時にスッとした感じです。
ただ、Psoas, Iliacus, Pec Minorと、どれも痛くなかったです。
珍しいですね。
今朝は、昨日の日記で書いたように、疲労困憊という感じだったんですが、
セッションを見て、実際にやって、受けてとやっている間に、
ちょっと充電した感じがします。
面白いもんですね。
その代わり、週末にお互い触診しあったのと、
今日のセッションで、体が運動もしていないのに筋肉痛です(苦笑)。
脳だけでは無く、体も休めてあげないと駄目かな。
by hiroisu | 2007-10-22 20:32 | Rolfing